Schlank & fit mit Cardio-Pilates – Das neue Pilates mit dem Extra Fatburner Kick
Größe und DescriptionUnit Schlank & fit mit Cardio-Pilates, VÃ-Datum: 15. Mai. 02. 08
Schlank & fit mit Cardio-Pilates – Das neue Pilates mit dem Extra Fatburner Kick
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Pilates Workout power, DVD
26. Dezember 2009 - 23:08
Tags: Pilates, Power, Workout
Verfasst unter Neues aus aller Welt | 3 comments
Product DescriptionDiese Pilates Power Vol. 1 DVD ist für alle, die zu Hause abwechslungsreich und anspruchsvoll trainieren wollen. Ein besonders effektives Training, das die Kondition, Kraft und Beweglichkeit verbessert, zu einem stabilen Körperzentrum führt, Haltungsschwächen korrigiert, das Körperbewusstsein stärkt, den Geist erfrischt und Stress und Verspannung abbaut. Um das Power-Workout auf dieser [...]
Pilates in der Schwangerschaft
26. Dezember 2009 - 23:08
Tags: Pilates, Schwangerschaft
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FSK 0
Product DescriptionPolyband Pilates in der Schwangerschaft, USK/FSK: oA VÃ-Datum: 20. 02. 06
Pilates in der Schwangerschaft
frauentausch mit familie leps aus zerbst – pilates
25. Dezember 2009 - 11:14
Tags: Familie, frauentausch, leps, Pilates, zerbst
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frauentausch mit familie leps aus zerbst – pilates
Pilates Workout Power für Fortgeschrittene, DVD
22. Dezember 2009 - 11:29
Tags: Fortgeschrittene, für, Pilates, Power, Workout
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Product DescriptionDiese Pilates Power Vol. 1 DVD ist für alle, die zu Hause abwechslungsreich und anspruchsvoll trainieren wollen. Ein besonders effektives Training, das die Kondition, Kraft und Beweglichkeit verbessert, zu einem stabilen Körperzentrum führt, Haltungsschwächen korrigiert, das Körperbewusstsein stärkt, den Geist erfrischt und Stress und Verspannung abbaut. Um das Power-Workout auf dieser [...]
Togu Pilates Circle Premium, Schwarz, ca. 35 cm Durchmesser
20. Dezember 2009 - 23:14
Tags: Circle, Durchmesser, Pilates, Premium, Schwarz, Togu
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Pilates Ring mit 35 cm Durchmesser
Qualität made in Germany!
Stabiler Ring aus Fiberglas geeignet für vielfältige Übungen im Stand, sitzend und liegend
Das Training gegen den Widerstand des Ringes kräftigt die Muskulatur
Togu Pilates Circle Premium, Schwarz, ca. 35 cm Durchmesser
Singen statt Schnarchen: Stimmbildung als mögliche neue Therapieform der Volkskrankheit Schnarchen
19. Dezember 2009 - 11:09
Tags: mögliche, neue, Schnarchen, Singen, statt, Stimmbildung, Therapieform, Volkskrankheit
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Singen statt Schnarchen: Stimmbildung als mögliche neue Therapieform der Volkskrankheit Schnarchen
TV Das Original 4239Ganzkörpertrainingsgerät Pilates Power Gym
19. Dezember 2009 - 11:09
Tags: 4239Ganzkörpertrainingsgerät, Original, Pilates, Power
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Für Anfänger und Profis
Mit variablem Widerstand
Platzsparend verstaubar!
Stabile Konstruktion
Ein Trainingsgerät für den ganzen Körper
TV Das Original 4239Ganzkörpertrainingsgerät Pilates Power Gym
pilates 5 Gabi Fastner
19. Dezember 2009 - 11:09
Tags: Fastner, Gabi, Pilates
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pilates, moves, ideas, group fitness, workout, class, gymnastik, alle weiteren Ideen von mir finden Sie, wenn Sie nach “Gabi Fastner” suchen
Yogalates für Anfänger – Das Beste aus Yoga und Pilates
17. Dezember 2009 - 23:10
Tags: Anfänger, Beste, für, Pilates, Yoga, Yogalates
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Product DescriptionNachdem Yoga und Pilates im vergangenen Jahr die “Wellness-Charts” gestürmt haben, gibt es nun eine Methode, die beide Themen miteinander vereint Yogalates. Yogalates ist die effektive Kombination aus Yoga und Pilates, um den Körper beweglich zu machen UND eine tiefe Entspannung zu erreichen. Die hervorragenden Dehn- und Kräftigungsübungen aus dem Pilates-Konzept sind [...]
Pilates 4 – Pilates Express
16. Dezember 2009 - 11:07
Tags: Express, Pilates
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Pilates 4 – Pilates Express
16. November 2009 - 12:47
Insgesamt eine gelungene DVD – insbesondere der Teil "stehen Pilates" gefällt mir.Für das Salsa-Pilates-Programm zu Beginn braucht man allerdingsschon etwas Platz vor dem Fernseher.Die Begleitmusik ist mir etwas zu elektronisch. Habe mich aber daran gewohnt.
Bewertung: 4 / 5
16. November 2009 - 14:32
Ob Pilates, Cardio-und Core-Übungen sind oft wiederholt werden. Vor allem ist die Bewegung nach rechts. Und sind auf dieser DVD einfach über die Bewegungen.
Bewertung: 5 / 5
16. November 2009 - 16:47
Ich habe mir die DVD gekauft Weil die Übungen so leicht und locker aussehen. Ich habe zwar eine ganze Menge Sport-DVD's im Schrank aber die Meisten machen einem als Sporteinsteiger keinen Spaß, da sie einfach zu anstrengend sind. Das ist hier nicht so. Ich kam sehr gut mit den Übungen klar und war begeistert, dass. ich alle drei Workouts am Stück gut duchhalten Tatsächlich konnte. Wie anstrengend die Übungen sind merkt man erst am nächsten Tag, wenn man im ganzen Körper einen leichten Muskelkater verspürt. Wer sich wie ich sonst immer mühsam durch die Sportprogramme quält, der kann hierbei auch mal Spaß haben.
Bewertung: 4 / 5
16. November 2009 - 18:58
Die DVD ist wirklich okay Das einzige Problem war der Einstieg, wenn man das Programm zum dritten oder vierten Mal durch hat kommt man auch mit der Geschwindigkeit da man den Ablauf schon kennt.
Bewertung: 4 / 5
16. November 2009 - 20:23
Eine super DVD! Es ist ein langes und kurzes Programm dabei, du kannst auch zB nur Beine oder Po, usw. machen. Man ist sehr flexibel, wie wann eben Zeit hat. Die Übungen sind auch toll und nicht zu langsam wie bei so manch andere DVD's.
Bewertung: 5 / 5