Beiträge getaggt mit Anfänger
Pilates DVD – Pilates Basic Übungen für Zuhause für Anfänger mit Margit Tancev
16. Jan
Live auf einem Pilates Day mit Magit Tancev in einer Stadt in Deiner Nähe erleben (für DVD Besitzer kostenlos). Weitere Infos und Anmeldung unter www.yoga-und-pilates-albtal.de
Ahnenforschung – Auf den Spuren der Vorfahren: Ein Ratgeber für Anfänger und Fortgeschrittene
15. Jan
Yogalates für Anfänger – Das Beste aus Yoga und Pilates
17. Dez
Product DescriptionNachdem Yoga und Pilates im vergangenen Jahr die “Wellness-Charts” gestürmt haben, gibt es nun eine Methode, die beide Themen miteinander vereint Yogalates. Yogalates ist die effektive Kombination aus Yoga und Pilates, um den Körper beweglich zu machen UND eine tiefe Entspannung zu erreichen. Die hervorragenden Dehn- und Kräftigungsübungen aus dem Pilates-Konzept sind ein ideales Stärkungstraining für den Körper. Die meditative Komponente aus dem Hatha-Yoga sorgt dafür, dass man sich dabei gezielt erholen kann.
Ahnenforschung – Auf den Spuren der Vorfahren. Ein Ratgeber für Anfänger und Fortgeschrittene
04. Dez
Ahnenforschung – Auf den Spuren der Vorfahren: Ein Ratgeber für Anfänger und Fortgeschrittene
07. Nov
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