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Erfolg mit Pilates und Ernährungsumstellung.?
09. Mrz
HeyyIch wollte mal fragen, ob man mit Pilates und gesunderer Ernährung (mehr Gemüse, weniger Fett und Zucker (1200 kcal im Tag) abnehmen kann, also ob es user hat, die das bestätigen können, da ich keine Lust habe in einer Sackgasse zu enden, macht ja nur deprimiert. Wenn jemand hierzu antworten kann, wielange hat es gedauert, und wieviel habt ihr abgenommen?LG R
Ahnenforschung – Respect Your Elders – Ahn Kahet – Erfolg
15. Dez
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